Пять правил успешного похудения от испанских диетологов


Подавляющее большинство тех, кто решил сесть на диету, очень скоро отказываются от неё. По разным причинам. Специалисты из Испанского общества пищевых наук (SEDCA) поделились пятью простыми правилами, которые помогут долго держаться на диете и эффективно сбрасывать лишний вес.





Source link

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: