Дегенерация желтого пятна — увеличивается

На этой неделе я был потрясен, обнаружив, что дегенерация желтого пятна (МД) является не только самой распространенной причиной слепоты в Великобритании, но также УВЕЛИЧИВАЕТСЯ!

В настоящее время это затрагивает каждого пятого из нас, прежде чем мы достигнем 85, но некоторые эксперты предсказывают, что в ближайшие 20-30 лет он вырастет до одного из трех!

Так зачем увеличивать?

Существует множество причин, по которым дегенерация мышц влияет на нас, но эксперты в этой области указывают на трех основных виновников.

Во-первых, воздействие ультрафиолета (ультрафиолетовых лучей). Все мы знаем, что озоновый слой имеет большую дыру! Это было вызвано использованием ХФУ в аэрозолях в течение последних нескольких десятилетий. К счастью, поскольку DFC в настоящее время запрещены в большинстве стран, размер отверстий уменьшается, но он по-прежнему пропускает слишком много вредных ультрафиолетовых лучей.

Мы также проводим гораздо больше времени в солнечных местах. Дешевые авиабилеты означают, что отдых за границей доступен практически каждому. Все это означает, что наши глаза подвергаются воздействию гораздо большего количества солнечного света, чем они привыкли, и эффекты видны.

Во-вторых, загрязнение. Увеличивающиеся уровни примесей, особенно окислителей, в атмосфере оказывают разрушительное влияние на наши глаза. Недавние исследования доктора Ивана Сунера из медицинского центра Университета Дьюка показали, что гидрохинон (загрязнение атмосферы, которое также встречается в сигаретах) вызывает МД. Он сказал: «Мы наблюдаем рост дегенерации желтого пятна в районах с высоким уровнем загрязнения».

В-третьих, плохая диета, особенно низкий уровень необходимых питательных веществ.

Другие факторы включают в себя;

o Возраст (повышенный риск от 50+)

o Семейная история

o Гонка — чаще встречается у белого населения.

o Пол — женщины развивают МД чаще, чем мужчины

o Курение сигарет сомневается в вероятности получения MD

для ожирения

o Светлые глаза находятся под большей угрозой, чем темные

o Сердечно-сосудистые заболевания, включая высокое кровяное давление, инсульт, инфаркт и ишемическую болезнь сердца.

Так что вы можете с этим поделать?

Вот мои лучшие советы, которые помогут предотвратить дегенерацию желтого пятна.

Носите солнцезащитные очки с поляризационной линзой. Для лучшей защиты возьмите что-то, что обвивает глаза. Solar Shields являются лидерами рынка, и я видел несколько пар в толпе на Уимблдоне в прошлом году!

1. Бросить курить СЕЙЧАС — это просто не стоит.

2. Переехать на отдаленный остров вдали от загрязнения! Я знаю, что вы не можете этого сделать, но вы должны знать о последствиях загрязнения и стараться держаться подальше от загрязненных территорий.

3. Улучшите свою диету. Не посещая одну из моих лекций «не ешь это, не ешь это», подумай о том, что ты ешь. Ограничьте жир и ешьте много свежих фруктов и овощей.

4. Принимайте биологически активную добавку. Есть много специально разработанных для глаз и защиты от МД. Vision Clear в настоящее время является одним из лучших на рынке. Он полон 18 витаминов для защиты глаз, минералов и питательных веществ.

Каждый из них играет важную роль, но в особенности один компонент оказывает наибольшее влияние — лютеин.

Обследование после обследования показало, что лютеин мешает МД. Престижный журнал Американской медицинской ассоциации сообщил, что «высокое потребление лютеина было связано с низкой степенью дегенерации желтого пятна».

Вам не нужно начинать есть ноготки …

Лютеин содержится в шпинате, капусте, бамии и яйцах, но вам придется ежедневно съедать огромное количество, чтобы повредить глаза. Удивительно, но самая высокая естественная концентрация лютеина обнаружена в ноготках, и именно там Vision Clear получает лютеин.

Это необходимо для здоровья глаз, поскольку повышает способность организма вырабатывать витамин А — главный антиоксидант, необходимый для защиты глаз от ультрафиолетовых лучей и загрязнения.

И если календулы недостаточно, вот остальные 17 ингредиентов;

o ЭКСТРАКТ ЧЕРНИЧНОЙ

Улучшает ночное зрение; укрепляет кровеносные сосуды и ткани глаза.

o Экстракт виноградных косточек

Укрепляет капилляры сетчатки; улучшает ночное зрение и предотвращает старение глаз.

об инозитоле

Помогает транспортировать аминокислоты в хрусталик глаза.

МАРГАНСКИЙ КАРБОНАТ

Помогает в использовании витаминов группы В и витамина Е.

О ТОМАТО ЛИПОЦЕН

Помогает восстановить поврежденные клетки.

ВИТАМИН В2

Борется с повреждениями от свободных радикалов и помогает предотвратить катаракту.

o ВИТАМИН B6

Увеличивает уровень кислорода, переносимого гемоглобином в глаза.

О ВИТАМИН B12

Поддерживает здоровье нервных клеток и улучшает зрение.

О ВИТАМИН С.

Мощный антиоксидант, снижающий риск серьезных заболеваний глаз, включая катаракту, глаукому и дегенерацию желтого пятна.

КАРБОНАТ МАГНИЯ

Важный минерал, необходимый для хорошего ухода за телом.

О ЦИНК ГЛЮКОНАТ

Это помогает предотвратить дегенерацию желтого пятна и замедляет развитие этого состояния.

О ЛЕЦИТИН СОЕКА

Хороший источник белка и аминокислот для восстановления повреждений клеток.

ВИТАМИН Е 50%

Помогает предотвратить катаракту или задерживает рост существующих катаракт.

БЕТАКАРОТЕН 10%

Это улучшает ночное зрение и защищает от загрязнения и вредного воздействия свободных радикалов.

o АЛЬФА-ЛИПО КИСЛОТА

Помогает предотвратить катаракту; повышает потенцию витаминов С и Е; защищает от УФ-излучения.

о селена дрожжи

Важный антиоксидант, который защищает глаза от повреждения свободными радикалами; работает с витамином Е.

o ПОРОШОК ИЗ ВИНОГРАДА

Способствует здоровой сосудистой системе и защищает вены глаза. Это также борется со свободными радикалами.

Вместе эти 18 ингредиентов образуют очень прочную комбинацию, которая обеспечит ваши глаза всеми необходимыми питательными веществами и витаминами, которые необходимы им для борьбы с ежедневным воздействием загрязнения и ультрафиолетовых лучей.

Вы можете прочитать больше о Vision Clear на моем сайте.

Вот и все на этой неделе, улыбайся и будь здоров!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: